Das Leben entschleunigen

Ans Ziel kommt man auch langsam, vor allem entspannter…

Es ist schon eine komische Zeit in der wir leben – meinen Sie nicht auch? Morgens früh raus, schnell unter die Dusche und hastig eine Tasse Kaffee trinken, während man auf dem Tablet oder Smartphone schon mal die Mails checkt. Dann schnell die Kinder in die Schule bringen und auf dem anschliessenden Weg zur Arbeit – natürlich mit Vollgas – schon die ersten Telefonate führen. Im Büro angekommen sich noch eben eine Tasse Kaffee holen, die man mit in das erste Meeting nimmt. Mittags am Schreibtisch nebenbei in ein Brötchen beissen, um gleich wieder bereit für die nächste Besprechung zu sein. Abends kurz vor Ladenschluss irgendetwas zu Essen kaufen, das in der Mikrowelle nur aufgewärmt werden muss. Spät abends noch eben die Kleidung und Unterlagen für den nächsten Tag rauslegen und völlig platt ins Bett fallen.

Na, kommt Ihnen das bekannt vor? Sind Sie glücklich damit? Ich kann Ihnen versichern, dass ein ausgefüllter Terminkalender kein Garant für ein ausgefülltes Leben ist. Ganz im Gegenteil! Ein Leben auf der Überholspur geht nur so lange gut, bis uns jemand oder etwas – meistens sehr unsanft – ausbremst. Das ist, als würden Sie permanent in einem Lamborghini mit 250 Sachen auf der linken Spur fahren und plötzlich zieht ein LKW vor Sie. Da hilft es dann auch nicht mehr viel, voll auf die Bremse zu treten, denn das Ergebnis ist so oder so dasselbe: Im schlimmsten Fall leidet Ihre Gesundheit und Sie werden zu einer Auszeit gezwungen.

Wenn Sie also fortan Ihr Leben etwas „entschleunigen“, entwickeln Sie auch wieder einen Blick für die Schönheit des Lebens. Um mal bei dem Beispiel mit dem Sportwagen zu bleiben: Wann sehen Sie mehr von der herrlichen Landschaft – wenn Sie mit den besagten 250 km/h über die Autobahn fegen oder wenn Sie mit 80 km/h gemütlich über eine Landstrasse fahren?! Klare Sache, oder?! 😉

Also, einfach mal einen Gang runterschalten und immer schön die Augen offen halten.

Herzliche Grüsse,

Ihr Reto Inderbitzin.

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